{"product_id":"marbo-26317","title":"Gummierte Stahlhantel 5 kg schwarz Matt - Marbo Sport","description":"\u003cp\u003eDie vielseitige Stahlhantel mit einem gummierten 5 kg ist die Grundausstattung jedes Fitnessstudios. Es besteht aus Greif und Vollstahlladungen. Der Trainingskomfort wird durch Bolzen mit kreisförmigem Kopf gewährleistet. Jede Hantelplatte ist mit einer hochwertigen Gummikappe befestigt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTechnische Daten\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLänge des Fangs: 13,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffdurchmesser: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurchmesser: 17,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBreite: 30 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarbe: schwarz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBelastungsart: gummiert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewichtstoleranz: ~5% 5 kg Hantel gummiert – Übungsvorschläge Übungen mit Hanteln sind eine der universellsten und bequemsten Übungen, um die Muskeln verschiedener Körperteile zu stärken:\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDead String,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpannweiten mit Langhanteln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpannweiten mit Langhanteln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHanteln nebeneinander,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchulter-Back-up im Thorax,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKlettern Finger mit Hanteln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRumpfgelenk mit Hanteln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchritte,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esich hinsetzen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalbsitz,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDrücken der Hanteln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerschieben der Hantel in einer liegenden Position,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiegestütze an Hanteln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeugen Sie Ihre Arme nach hinten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eWelche Effekte hat Übung mit einer Stahlgummihantel geben?\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eStärkung und Entwicklung der Ganzkörpermuskulatur,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edas Schlammieren und Bildhauen der Figur,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerbesserung der körperlichen Fitness, Koordination und Stabilisierung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerbesserung des Gesamtzustands des Körpers,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerbesserung der Mobilität in Gelenken und der Bewegungsdynamik,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie aufrechte Körperhaltung zu stärken,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerbesserung des Gleichgewichts,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGanzkörperverfestigung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGanzkörperverfestigung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUnterstützung bei der Kalorienverbrennung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFettreduktion,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeschleunigung des Stoffwechsels,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchutz der Muskeln und Gelenke vor Verletzungen und Verletzungen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eWelche Muskeln können Sie mit einer gummierten Hantel aus Stahl trainieren?\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edreiköpfige und zweiköpfige Schultermuskeln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUnterarmmuskeln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehintere und seitliche Schultermuskeln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRückenmuskulatur (auch tief),\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRückenmuskulatur,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrustmuskeln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBauchmuskeln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMuskeln der Oberschenkel,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePossmuskeln,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etiefe Rumpfmuskeln.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eProfessional Line - Ausrüstung für den kommerziellen Gebrauch Das Beste, was einem echten Bodybuilder passieren kann - Marbo Professional-Serie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Geräte dieser Linie haben eine Erklärung über die Einhaltung der Norm PN-EN 957-4:2007 und können in kommerziellen und öffentlichen Fitnessstudios verwendet werden. Erleben Sie die Freude an der Ausübung auf der besten Ausrüstung auf dem Markt! Klasse: S - Ausrüstung für den gewerblichen Gebrauch.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUm die Sicherheit Ihrer Kunden zu gewährleisten, wurde unsere Ausrüstung vom Europäischen Qualitätszentrum auf Sicherheit und Einhaltung der geltenden Normen getestet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas Ergebnis dieser Studien ist das Safety and Top Security Certificate, das wir für Professional Geräte erhalten haben.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTechnische Daten\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDie Länge des Griffteils\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e13,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDurchmesser des Griffteils\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e30 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDurchmesser\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e17,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eBreite\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e17,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFarbe\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eschwarz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eArt der Gewichte\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003egummiert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eGewicht\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eGewichtstoleranz\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e~5%,\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eGarantie, Sicherheit \u0026amp; Herstellerinformationen\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cdiv style=\"padding-top:0.75rem;\"\u003e\n\u003ch4\u003eGarantie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFull Commercial – 24 Monate Garantie bei bestimmungsgemäßer gewerblicher Nutzung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSicherheit\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKein separates Sicherheitsdokument in den geprüften Marbo-Unterlagen bereitgestellt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eHersteller und verantwortliche Stelle in der EU\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMARBO Ulikowski Spółka Komandytowa\u003cbr\u003eBoczna 41\u003cbr\u003e27-200 Starachowice\u003cbr\u003ePolen\u003cbr\u003eE-Mail: serwis@marbosport.eu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Marbo Sport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59141554536773,"sku":"5901720122247","price":24.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1062\/3483\/9365\/files\/26317_5.png?v=1788627220","url":"https:\/\/gym-goods.de\/products\/marbo-26317","provider":"Gym - Goods","version":"1.0","type":"link"}