{"product_id":"marbo-28878","title":"Verstellbare Schere 65-100 cm - Marbo Sport","description":"\u003cp\u003eDie verstellbare Tragleiste ist eine Vorrichtung mit einer Reichweite von 65-100 cm. Dank der Verstellmöglichkeit ist er für die Montage in unterschiedlichen Rahmenbreiten geeignet. Dies ist eine ausgezeichnete Lösung für Menschen, die nicht viel Platz zu Hause haben, um größere Geräte dort zu platzieren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVerstellbares 65-100 cm Marbo-Sport-Bracket – Features und Vorteile Schnelle und bequeme Installation Der Vorteil der Stange ist eine schnelle Montage, die es ermöglicht, sie für einen Urlaub mitzunehmen. Die Baugruppe basierte auf einem Widerstandssystem, was sie einfach und komfortabel machte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e65-100 cm Einstellung Dank der großen Auswahl an Verstellmöglichkeiten der Stange – von 65 bis 100 Zentimeter – kann sie in den meisten Futrinen montiert werden. Dies macht die Marbo-Sport verstellbare Halteleiste zu einem einzigartigen universellen und installierbaren Instrument in vielen Häusern und Räumen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKomfortabler, rutschfester Schaumgriff Der Griff ist mit Schaumstoff bedeckt. Es ist angenehm zu berühren, rutschfest und verhindert Abrieb, Drucke und Blasen an den Händen. Der Schaum, der von einem Balken abgedeckt ist, besteht aus Kunststoff, der Widerstandsfähigkeit gegen Beschädigungen und Feuchtigkeit garantiert. Anti-Rutsch-Schaum erhöht den Griff, was besonders wichtig ist, wenn Ihre Hände während des Trainings verschwitzt werden. Besserer Grip und Komfort ist eine Garantie für mehr Wiederholungen an der Bar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHohe Last Ein robustes Design garantiert die Möglichkeit, eine Person bis zu 150 kg zu trainieren. Die hohe Stange ist in der Lage, das Gewicht von fast jedem Benutzer sicher zu halten, wodurch das Risiko von Stürzen und möglichen Verletzungen reduziert wird und die Verwendung einer Stange für verschiedene Personen im Haus ermöglicht wird.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGeringes Gewicht Das Gewicht der Stange beträgt nur 1,6 kg, wodurch das Instrument viel einfacher zu montieren und zu demontieren ist und es an verschiedenen Orten einfacher zu verwenden ist. Eine leichte Stützleiste ist auch eine weniger wahrscheinliche Chance, den Türrahmen zu beschädigen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLanglebiges Material Das Material, aus dem die Marbo-Sport verstellbare Stützstange hergestellt wird, ist Stahl, der Haltbarkeit und Haltbarkeit garantiert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWelche Muskelteile können wir an der Stützleiste stärken?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDer Klimmzug an der Bar ist hauptsächlich darauf ausgelegt, Muskeln zu formen und die Ausdauer zu verbessern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie wichtigsten Muskelteile, die trainiert werden, sind:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRückenmuskeln (der breiteste Rückenmuskel, parallelseitig, viereckig),\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchultermuskeln (Bizeps, Trizeps, deltoide Muskeln),\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBauchmuskeln (einfache und schräge Muskeln).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eZiehen Bar - wie zu üben?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUm effektiv zu sein, sollten Sie sich an einige Prinzipien erinnern:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDer Kopf sollte eine Erweiterung des Körpers sein und die Augen sollten nach oben gerichtet sein;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchließen Sie die Klingen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer Rumpf sollte gleichmäßig angehoben werden und der Bart sollte über der Stange sein;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer Körper sollte nahe an der Stange und den Ellbogen zur Seite und nach unten gerichtet sein;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Aufwärtsbewegung sollte durch die Arbeit der Rückenmuskulatur und nicht durch Schwingen der Beine erfolgen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Muskeln sollten für etwa 1-2 Sekunden vollständig festgezogen werden, bevor sie beginnen, sich zu senken.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eTechnische Daten\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eBesetzter Bereich\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003efür den Türrahmen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVerstellbare Breite\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e65 -100 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eGewicht\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1,6 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMaximales Benutzergewicht\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e150 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMaterial\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eStahl\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eGarantie, Sicherheit \u0026amp; Herstellerinformationen\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cdiv style=\"padding-top:0.75rem;\"\u003e\n\u003ch4\u003eGarantie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eHome – 24 Monate Garantie bei privater Nutzung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSicherheit\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKein separates Sicherheitsdokument in den geprüften Marbo-Unterlagen bereitgestellt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eHersteller und verantwortliche Stelle in der EU\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMARBO Ulikowski Spółka Komandytowa\u003cbr\u003eBoczna 41\u003cbr\u003e27-200 Starachowice\u003cbr\u003ePolen\u003cbr\u003eE-Mail: serwis@marbosport.eu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Marbo Sport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59141932679493,"sku":"28878","price":7.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1062\/3483\/9365\/files\/28878_3.jpg?v=1788630035","url":"https:\/\/gym-goods.de\/products\/marbo-28878","provider":"Gym - Goods","version":"1.0","type":"link"}